前列腺术后自我保健方法 护理掌握五要点

前列腺疾病在成年男性当中屡见不鲜，且中老年男性已经成为此疾病的高发人群，这与年龄有一定的关系，同时也有个人压力有一定关联，受到男性性格特质的影响，不少男性在患病后并不能及早发现自己患病，如此便不得不进行手术，然而若想恢复的好、恢复的快，就需要合理的护理，接下来我们看看前列腺术后自我保健方法，希望可以帮助男性患者快速恢复健康。

手术毕竟是一件损伤元气的事，而元气受到损伤不仅不利于伤口愈合，还可增加感染的风险，所以，术后调理好饮食对患者来说是极为重要的，患者可多吃一些清淡的蔬菜，还可增加水果的食用量，更可增加蛋白质、脂肪的摄入量，避免吃吸纳了刺激性食物。

其次则需要注意生殖器卫生，避免细菌在前列腺部位滋生而导致感染的发生，患者可每天采取温水坐浴，如此可帮助前列腺进行消毒，更要避免穿过紧的内裤，同时也要注意勤换内裤，保持阴部的干燥和卫生。

术后患者不可进行幅度比较大的运动，短时间内最好不要骑车，特别是由于中老年患者来说，坐立会增加前列腺压力，不利于伤口恢复。

加强身体运动也是患者需要做的，适当的运动可加强前列腺部位的血液循环，促进伤口愈合，更要避免久站久坐，注意多饮水，增加排尿量。

术后不可过早的发生性行为，若伤口还没有完全愈合的情况下发生性行为，很容易导致患处充血，并再次造成感染，给患者的健康带来二次损伤。

前列腺术后自我保健方法相信大家已经清楚了，即便上述护理方法可加速恢复周期，但患者仍需有足够的耐心，此期间避免过度劳累，注意卧床休息，同时还应保持心情愉快，另外更要注意前列腺部位的保护，不要让患处受寒、受潮，以防导致患处不适或病情恶化的情况发生。