板蓝根能否预防H7N9禽流感-怎样有效预防H7N9

当一说到禽流感的时候，很多人就会盲目的去喝板蓝根，其实这是不恰当。如果人没有上火的情况，喝板蓝根也没有什么用处，晚对身体造成一定的不利，目前来看，还没有科学依据说板蓝根能够预防禽流感，下面我们具体来看一下。

板蓝根对普通流感有一定的防治作用，当出现普通流感的时候，可以喝适当的板蓝根来加强预防，这个是没有问题的，但是现在没有相关的研究证明，能够对禽流感起到良好的预防效果，所以在禽流感的问题上，建议不要盲目的来服用板蓝根。

而禽流感的预防来说，首先就是不能和禽类有直接的接触，尤其是和病死的接触，平时应该加强自己的个人卫生，尤其是要勤洗手，严防病从口入，接触禽鸟的粪便，对于饲养员等工作人士，可以用消毒液和清水来彻底清洁双手。

对普通人来说，在禽流感高发时期，要保持良好的个人习惯，经常通风，每天最少要保持1到2次的开窗通风换气，而吃一些鸡肉等禽类食物时，一定要煮熟煮透，吃鸡蛋的时候一定要用流水把蛋壳清洗干净，煮熟煮透。

另外就是要保持室内的清洁，做好杀菌除菌作用，可以购买一些如八四消毒液等用品，使居住环境达到彻底的杀菌除菌效果，做好各方面的预防措施，另外平时要加强锻炼身体，加强饮食调养，提高身体的免疫力。

从目前的科学证据来看，并没有直接的证据表明板蓝根能够预防禽流感，预防禽流感，首先不可以和情人有直接的接触，能够和禽类的粪便有接触，保持个人卫生，注意室内环境，经常是那个通风，吃一些禽蛋类食物要煮熟煮透。