人体当中的穴位是很多的，这些穴位在中医当中会有很大的作用，能够起到舒经活络的效果，对质的某些疾病也会有一定的帮助。说到五数学大家都会一头雾水，不知道五枢穴的位置在哪里，也不知道五枢穴究竟有什么样的作用。那么五枢穴究竟在哪里呢?下面我们就来一起看一看五枢穴的精准位置。

1、古书上记载，五枢：五，中数也，又通午，有纵横交错之意;枢，指通上转下之意。这个穴位是在代卖下的三寸，是经脉纵横交错髋部的转输之处，是人身长度的一半，这个穴位在身体当中是比较好找的，其实就是在腹部的侧面，髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。

2、找到了五枢穴之后，对于五枢穴的作用，大家不是很了解，五叔学的作用与好处是非常多的，比如在出现的便秘和月经不调、阴道炎等症，可以通过按摩五枢穴来缓解这些症状，按摩五枢穴能调理下焦、调经止带，对女性朋友来说是非常有好处的。

3、针刺五枢穴的方法是比较简单的。可以直接的刺入0.8到1.5寸，局部会感觉到有酸胀感，此时会扩散的腹股沟的部位。可能通过文字的表达会让人感觉非常的恐怖，但是实际上的感觉并没有那么夸张，大家也不要过于担心，也可以通过艾灸条就10到20分钟。

综上所述，随着社会的发展，中医的地位也会很高，中医在我国的发展历史比较悠久，很多人都会选择利用中医中药的方法来治疗疾病。生活中应该多去关注中医中药对治疗疾病方面的一些信心，这样我们也能够在生活当中去预防疾病的出现。穴位按摩的知识是非常重要的，通过穴位按摩能够使自己轻松应对一些疾病。