按摩哪些眼周穴位治疗眼部疾病

2024-07-15 12:29:02

许厚银 副主任医师 天津市眼科医院

眼睛是非常重要的视觉器官,如果眼睛出现不适症状一定要引起高度重视,并且要尽早采用针对性的方法进行治疗。而中医按摩穴位法是常用的保健养生方法,尤其眼周有很多穴位受到刺激后可以提高眼睛的健康度。下面就介绍一些按摩眼周穴位治疗眼部疾病的方法,供大家参考:

1.攒竹穴:这个穴位的位置为眉头陷中眶上切迹处。在按摩时首先应保持坐位准备好,把食指指腹按在穴位上进行按揉即可,按揉这个穴位不仅可以辅助治疗目赤肿痛、迎风流泪、假性近视、眼睑下垂、眼睛疲劳、眼睛充血,还可治疗口眼歪斜、头痛。

2.睛明穴:睛明穴的位置在目内眦角稍上方凹陷处。适当刺激这个穴位可以辅助治疗视物不明、目赤肿痛、流泪、夜盲、色盲、目眩、近视、迎风流泪、偏头痛,同时还可以帮助降低眼压、消除眼睛疲劳。

3.鱼腰穴:瞳孔直上的眉毛中间就是鱼腰穴。中医认为,按摩这个穴位可以起到疏风通络、镇惊安神、改善眼睛疲劳与头痛等作用。

4.丝竹空穴:这个穴位在眉梢凹陷处,按摩此穴能起到明目止痛的作用。

5.瞳子胶穴:在眼角外侧大约一指幅宽的凹陷处就是瞳子胶穴。经常按摩这个穴位可以促进眼周微循环,防治眼睛皮肤下垂,消除眼疲劳。

6.承泣穴:具体位置在瞳孔直下的眶下缘之间。按摩这个穴位能起到散风清热的作用,可明显改善目赤肿痛、眼睛红痛、流泪、夜盲、口眼歪斜、眼睑跳动等症状。并且这个穴位也是治疗各种眼科疾病的重要的穴位之一。

以上就是今天为大家介绍的按摩后可以治疗眼部疾病的眼周穴位了,希望大家看完后对眼睛的保健保养和疾病的治疗有所帮助。最后要提醒大家的是,按摩上述穴位时不仅要找准具体位置,同时还应该采用正确的手法,才能尽快得到满意的保健和治疗效果。

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