口呼吸面容 口呼吸的危害有哪些

2018-09-10 13:15:55

陈培才 主治医师 枣庄市胸科医院

人们由于鼻子炎症以及鼻子堵塞等等症状,很容易会下意识的用口大口呼吸来帮助人们恢复通畅的吸氧能力,但是这种用口呼吸的状态如果养成为一种习惯的话,那么是会产生很多的影响,给身体造成很多的危害的。因此,本文就为大家介绍两个用口呼吸的危害,让大家更了解用口呼吸是一种不良的习惯,从而更有动力去改正这种用口呼吸的问题,那么这些用口呼吸的危害主要表现为:

1.口呼吸面容是人们用口呼吸而引起的一种最严重的危害表现。因为当人们如果长期习惯了用口呼吸的话,就会习惯用口呼吸,人们就会慢慢的减少了鼻腔的使用。那当人们用口呼吸时,嘴巴需要大张开,然后用力的用呼吸道吸气,如果长期如此,面部就会慢慢的被拉长,而鼻子呼吸的使用少了,鼻子也不能得到很好的锻炼,就会养成长面、鼻子塌陷的面部症状,所以用口呼吸导致口呼吸面容是一种最严重的危害。

2.人们用口呼吸也会引起人们患病,诱发很多的口腔感染疾病症状。因为当人们用口呼吸的时候,口部不像鼻腔,鼻腔上有很多的鼻毛,能够帮助人们阻挡细菌进入呼吸道,但是用口呼吸却不同了,用口呼吸直接会把细菌吸入口中,甚至深入口腔根部进入人体呼吸道。因此用口呼吸很容易会诱发人们出现口腔感染、呼吸道感染以及相关的疾病症状,所以用口呼吸是一种导致人们患病的主要病源。

用口呼吸的危害很大,很容易会引起人们出现口呼吸面容以及诱发很多的口腔感染疾病、呼吸道感染疾病,所以改掉用口呼吸的习惯,慢慢的重新调理呼吸方式,纠正用口呼吸,让人们变回用鼻腔呼吸,那么这是人们最自然的一种呼吸状态,对人们的身体健康也是很有帮助作用的。

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