爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能有一口整齐洁白的牙齿，但是牙齿在生长的过程中受各种因素的影响难免出现长歪的情况，这也导致牙齿正畸矫正手术越来越受人欢迎，那么矫正牙齿应该注意什么呢?

1.保持口腔卫生

牙齿正畸矫正期间，牙齿矫正器需要长时间粘连在牙齿上，因此食物残渣容易积累在托槽之间，如果不注意口腔卫生，非常容易导致细菌滋生，严重的甚至会导致牙龈炎乃至牙齿脱落，所以在矫正牙齿期间，一定要注意口腔卫生，保持早晚刷牙，饭后漱口。

2.矫正过程中注意饮食

在牙齿矫正过程中，日常饮食也是非常重要的，一定要避免吃过硬的食物，如坚果、硬饼干之类的，这些会影响矫正效果，另外太粘的食物如各种糖类都应该尽量少吃，大块食物一定要切成小片，避免影响牙齿矫正效果。

3.矫正后注意保持：

矫正后保持器非常重要，辛辛苦苦把牙齿弄得整整齐齐，后期不努力，非常容易造成反弹，导致牙齿矫正效果不明显，甚至对矫正产生怀疑。因此保持器一定要带够2年，中途如果出现丢失、损坏，要第一时间重做，牙齿矫正并非一朝一夕的事，需要长久的去坚持。

4.定期复诊

如果在进行牙齿矫正后没有暗器复诊，拔牙的间隙会变小，牙齿的咬合关系叶很容易变乱。而且定期复诊也可以让医生知道矫正的进展，出现状况也能尽快采取措施修复，不会延误调整治疗的最佳时机。

牙齿正畸矫正过程是非常重要的，一定要注意口腔卫生，最好是做到每日早晚刷两次牙，饭后漱口，还有就是一定要定期去诊所检查矫正效果，如果矫正器出现问题一定要及时更换。