蜂蜜养胃吗 调理肠胃喝蜂蜜要注意什么

2018-10-03 20:15:56

李桂梅 副主任护师 朝阳市第二医院

蜂蜜的营养价值非常丰富,其中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收,并且能够帮助女性美容养颜,润肠通便,现在很多人因为没有养成良好的饮食习惯,虽然有一些麻烦的肠胃疾病,他们不知道经常喝一些蜂蜜水,能不能缓解自己的胃病。其实喝蜂蜜水养胃的功效是非常显著的,一起来看一下下面的内容。

蜂蜜养胃吗

喝蜂蜜水的确有很好的养胃功能,蜂蜜里面的乙酰胆碱含量非常丰富,主要作用于副交感神经,能够有效促进肠胃的蠕动,另外蜂蜜当中也含有很多低聚糖,能够有效促进人体肠胃当中有益微生物的生长,这些微生物的代谢能够抑制有害微生物的生长,保持肠胃的平衡。甘草也有一定抗溃疡作用,能够有效的控制胃酸分泌,在肠胃当中可以有效的吸附胃酸而降低胃液酸度,增加胃黏膜细胞的己精胺成分,保护胃黏膜,因此胃溃疡和十二指肠溃疡的患者都可以服用。

不过患者需要注意的是自己有不同的疾病,那么服用蜂蜜的方法和时间也是不同的,胃酸过多或者是肥大性胃炎疾病,尤其是十二指肠溃疡的患者,最好是在吃饭之前一个小时和温的蜂蜜水,这样能够抑制胃酸的分泌,减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合,而如果是胃酸缺乏或者是萎缩性胃炎患者,最好是喝下蜂蜜水之后立即吃饭。

慢性胃炎患者首先应该戒烟戒酒,尽量避免过酸过辣刺激性食物以及其他不容易消化的食物,而在吃东西的时候也要细嚼慢咽,让食物充分的和唾液混合,这样就能够消化和减少对肠胃的刺激,最后大家要慎重选择对胃黏膜有损伤的药物。

现在我们应该知道蜂蜜会不会养胃了吧,蜂蜜养胃的功效的确是非常好的,尤其是针对慢性胃炎和十二指肠溃疡患者而言,能够有效的缓解一些不适的症状,不过人们有肠胃疾病,那么服用的方法、服用的时间是完全不同的,所以大家在喝蜂蜜水之前,首先应该了解自己的病症,千万不能盲目的喝。

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