精油按摩后多久可以洗澡

说到都市人周末做什么好，相信不少人都会回答去做一次精油按摩。实际上，精油按摩不仅具有护理皮肤的功效，还可以舒缓全身的压力，是现代人周末休闲的好方法。可是精油按摩同样具有一些注意事项。大家知道在进行精油按摩之后要过多久才能洗澡吗？

精油按摩后多久能洗澡

一般来说，如果按摩后想洗澡，建议按摩完了稍作休息一个小时左右再洗澡。一方面，按摩后穴位打开，气血汇聚体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡的话极易受凉，罹患伤风感冒，特别是在寒冷的冬季更是危险；一方面按摩过后马上洗澡，热水冲淋肌肤会加速体表血液循环，导致体表充血，机体胃部和大脑就会相对缺氧，很容易出现虚脱或昏厥现象，各脏器相对缺血、缺氧，产生头晕、恶心等不适。

精油按摩是否有减肥功效

精油按摩减肥的确有效果。天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管的循环，增进淋巴细胞排毒的功能，转移消耗体内的脂肪。只要在正确的按摩手法下，促动功效叠加，其瘦身的效果就更明显。

看完这篇文章后，相信各位读者都知道在进行精油按摩之后应该要过多久才洗澡了，下次要记住喔！而精油按摩除了护肤以及排解压力的功效外，还具有一定的减肥效果，因此更加适合长期久坐的办公族女性朋友，还不赶快约上三五好友去做一次全身性的精油按摩！