打不出嗝按摩哪 3个小窍门让你顺利打出嗝

2018-11-04 18:36:34

王守忠 主治医师 枣庄市胸科医院

有些朋友平时喜欢边吃饭边说话,或者狼吞虎咽,这样就会吃进去许多空气,从而导致胀气。胀气的时候打个嗝是很舒服的,但是许多朋友都会遇到打嗝打不出来的情况。打嗝打不出来,通过一些小方法可以解决。那么打不出来嗝按摩哪里呢?接下来就给大家。

打不出嗝按摩哪

1.按摩虎口。如果打不出来嗝的话可以按摩右手的虎口位置,用左手食指一直画圆圈进行按摩,大约过十分钟左右时间,患者就会感觉胸闷的症状有所缓解,过几分钟时间就可以打出嗝了。

2.掐按中指。打嗝打不出来,可以分别用自己的左右手指来用力掐住中指的顶部,过一两分钟以后就可以打出来嗝了。

3.刮眉棱骨。患者可以把双手的拇指压在两侧的太阳穴上,将食指弯曲,从眉骨的内侧向外侧按摩,需要稍稍用力,以感觉到有酸痛感为宜。

打嗝打不出来的小窍门

1.喝白开水。如果患者打嗝打不出来的话,可以喝一杯白开水,这样胸闷胃胀的症状就能有效减轻。

2.用热水袋敷肚子。可以用暖宝宝或者热水袋敷肚子,这样可以消除打嗝打不出来的问题。

3.深呼吸法。如果打不出嗝的话,患者可以进行深呼吸,这样气息就能顺畅。如果患者打嗝频繁的话,也可以暂停进食,做几次深呼吸,这样打嗝就能在短时间内止住。

如果大家在日常生活中吃了许多花生豆类等易发酵产气的食物,就会感觉到胀气。因此大家平时不要过多吃产气的食物。除此之外,如果大量服用抗生素,也会抑制正常细菌生长,导致患者出现胀气的症状。出现了打不出嗝的情况,可以通过按摩手掌,喝热水等方法来消除。

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