对于肠胃不好的人来说，肚子不舒服老是放屁已经是常见的事了，不过除了肠胃不好之外还有可能是因为其他原因引起的。虽然肚子不舒服以及放屁不适什么大问题，但是也会多多少少让人感觉有点困扰，究竟肚子不舒服老是放屁是咋回事？

一、肚子不舒服还老是放屁，这是怎么回事？

1、消化不良：由于消化液分泌不足而引起的肚子不舒服，进食过快或豆类、薯类等产气食物吃得太多，也会引起消化不良导致肚子不舒服以及产屁。

2、不良饮食习惯：如在过于饥饿时突然进食大量的食物，或者是暴饮暴食，当大量的食物进行体内时，就会把气推出形成放屁。

3、功能性胃肠病：功能性胃肠病可出现功能性消化不良，继而引起肚子不舒服，可先去医院进行消化道钡剂造影以及大便常规检查，查看是否存在有功能性胃肠病。

二、肚子不舒服老是放屁怎么办？

1、喝薏米仁红豆粥：喝薏米仁红豆粥可帮助排除肠胃中的湿毒，治疗脾虚湿盛，可有效缓解肚子不舒服以及放屁的症状。

2、按摩肚子：按摩肚子的目的主要是帮助消化和排矢气，平卧在床上后双手五指并拢，以肚脐眼为中心，用左手掌根和指腹逆时针方向按摩80次，然后再用右手重复以上动作。

3、改变饮食习惯：少吃不易消化以及容易产气的食物，在进食时要养成细嚼慢咽的习惯，防止吞气过多。

4、服用药物：由于消化问题引起的可服用一些调节肠道菌群类的药物，如果是功能性胃肠病可服用援生力维、整肠生等药物进行调理，若是伴有功能性消化不良，则需要再添加服用胰酶肠溶胶囊。

相信对于肚子不舒服老是放屁怎么回事都有了一定的认识，所以在出现这种症状的时候，可采取以上的方法进行缓解。若是在经过自我调整和吃药后症状仍持续，或是症状出现加重，那么应需到医院进行检查和治疗。