肚子经常咕咕响屁还多是怎么回事？

肚子咕咕叫的现象在医学上叫“肠鸣”，如果次数太过于频繁，可能是功能性胃肠病，肚子经常咕咕响屁还多是怎么回事？

随着生活节奏的加快，很多年轻人工作压力大，生活饮食不规律，经常不吃早饭、或爱吃生冷刺激的食物，长期的负荷给胃肠带来极大压力，会损害胃肠功能。

1.饮食习惯

摄入过多的淀粉、蛋白类食物，或一些刺激性食物，比如有些人爱吃豆类、薯类、洋葱、生蒜、面食等，由于这些食物可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体，所以使用后往往会不断放屁。

2.消化功能弱

消化功能减弱，吃下去的食物消化不彻底，而产生大量气体，肠道细菌发酵快，容易产生气体就会频频放屁。

肠胃不适、消化不良、或便秘都会导致屁变多。

3.进食吞下的空气

如果吃饭习惯不好导致，进食太快或者吞咽的动作太多，容易进去很多空气。

4.压力太大

现代人生活节奏快、工作生活压力大，导致的消化功能性紊乱，体内也会产生气体往外排泄。

放屁是正常的生理行为，人体一天排气20次以下都算正常，当放屁次数比平时增加，大多是因为吃太多产气性食物或消化不良所引起，只需要改善饮食即可。但如果好几天都没有放屁，并伴随有剧烈的腹胀及肠绞痛的人，就要注意了，可能是肠道阻塞，需要尽快就医治疗。