为什么吃饱饭肚子里面咕噜咕噜响?

2017-03-01 05:28:10

袁明芳 副主任护师 山东国欣颐养集团肥城医院

不少人都不清楚为何吃饱后肚子老是咕噜咕噜响。其实,肚子咕咕作响,这原本属于人体的一种正常生理现象,叫作肠鸣音。身体健康的情况下,肠鸣声弱缓,每分钟4-5次,不仔细听是听不到的。只有肠道出现某些病变时,肠鸣音才会显得高亢,也就是说肠鸣音会变大和更为频繁。

一、吃饱饭肚子里面咕噜咕噜响是怎么回事

考虑是属于肠鸣音亢进,中医讲是胃肠有水饮的表现。这种情况首先建议喝中药治疗调理,具体处方用药还需要医生给您摸脉,看舌苔,饮食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻生冷,不要熬夜。

二、引起肠腔胀气的原因

1.食物发酵

如果食糜在肠子里因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起腹胀。

2.吸入空气

吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。

3.胃肠道中气体吸收障碍

正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。

4.胃肠道内气体排出障碍

因某些原因,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起腹胀。

三、什么是肠鸣音

当肠内菌群失调,各种细菌在肠内发酵,产生了大量的气体,使得胃肠内容物产生幅度过大,或超出常规移动时,所以就会出现肠鸣。当肠鸣表现为单独存在,其病因主要就是是消化不良。一旦肠道产气过多,且不能顺畅循环,就会产生肠鸣,这种肠鸣危害性较小,对身体影响不大,一般不用治疗。

四、如何依据肠鸣音判断病因

1、肠鸣音活跃

表现为肠鸣音次数增多,响声也加大,随着肠鸣音的出现,自觉肚子里的肠子在活动。这种情况多见于肠炎、菌痢、阿米巴痢疾等频繁腹泻的疾病。

2、肠鸣音亢进

表现为肠鸣音次数有显著增多,每分钟达15次以上,音响明显增大,有时会出现“气过水声”,仿佛有股气流在水面上冲击而过时发出的声音。此时多见于肠梗阻。

3、单纯肠鸣音

如果肠鸣音只是单独存在,则其病因主要是消化不良。比如急性胃肠炎后胃肠功能尚未恢复,由于肠道产气过多,且不能顺畅循环,而产生肠鸣,这在什么已经说过,其危害较小,平时注意饮食,少吃容易产气的食物,必要时,适当用一些促进消化的药物就可。