饮食是日常生活中非常重要的一部分，如果不注意自己饮食问题就容易引起相关的症状，尤其是在空腹和饿肚子的时候吃一些食物非常容易影响到胃部的消化，很多食物中都含有丰富的营养对人体有很多的好处，可是如果食用的时机不会反而会对人产生副作用。

​

人们通常都认为水果中营养丰富能够给人补充缺少的营养物质，所以对人体的健康十分的有好处，但其实不是的，水果虽然营养丰富但是食用的时机要非常的注意，在不恰当的时候食用水果会引发人体疾病或是威胁到患者的生命健康。

柿子是水果中比较受欢迎的一种水果，味道酸甜可口属于浆果类食物，水分充足的它不仅能够给人补充丰富的营养还可以为人体补充水分，其中富含的维生素更是高于苹果的好几倍，还富含膳食纤维、胡萝卜素和钾、钙、钠、镁等矿物质，对人的身体健康有好处。

但是如果饿肚子的时候食用柿子不仅不能够发挥柿子生津止渴、消肿利尿、养胃润肺和清热解毒的作用，反而会刺激到人体的胃部器官，引起肠胃疾病。因为饿肚子的时候人的身体内营养物质和动力都不足，柿子是一种寒性水果，食用后胃部没有足够的动力和能量去分解和消化柿子中的营养物质，导致人体出现腹痛、腹泻和胀气的症状。

所以柿子中对然富含这丰富的营养却不适合在饿肚子的时候吃，不仅会影响它本身的作用还会引起人体的疾病，许多的食物和柿子也是一样，如果在不恰当的时候食用对人体的影响比较大，在食用自己不了解的食物之前最好查阅相关的资料，不要影响到身体健康。