酒后头疼按摩哪里

生活中很多人平时都喜欢喝酒，虽然说喝酒喝多了不好，是会对身体造成影响的，其实适当的喝酒对身体是有很多好处的，可以促进人体的血液循环，特别是在冬季。但是切记不要贪杯，大多数人在喝酒后会出现头疼的现象，其实酒后头疼是可以通过按摩来缓解头疼的，那酒后头疼按摩哪里 ?接下来小编就为大家介绍一下这方面的内容，感兴趣的朋友赶紧来看看吧。

酒后头疼按摩哪里？

1.风池穴

位于项部，枕骨之下，与风府穴（后发际正中直上1寸）相平。按摩这个穴位可以提神，还能缓解眼睛疲劳，酒后按可以起到缓解头痛的作用。

保持身体正直，两手拇指分别置于两侧的风池穴，头稍稍后仰，按揉1分钟，反复5次即可。

2.太阳穴

这个穴位相信大家都很熟悉，就在眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处。

用拇指或食指轻揉，持续30秒，而且这个穴位的按摩适合各种人群，但注意不要用力过猛。

3.百会穴

位于头顶正中的最高点，是手足三阳经及督脉阳气交会之处。

用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒；可以环形按揉，反复5次。

除此之外，酒后的人还可以多喝点蜂蜜水。蜂蜜水除了可以美容养颜之外，还可以减轻酒后头痛。蜂蜜中含有丰富的果糖，可以快速分解、吸收人体的酒精。当酒精量降低时，身体的不适也会逐渐减轻，所以可以减轻头疼的现象。