准妈妈如何教宝宝爬行

2013-07-17 11:36:25

付伟 副主任护师 枣庄市胸科医院

会爬、早爬与多爬的宝宝不仅动作灵敏,协调能力好,而且也利于四肢发育,能够较快的学会走路,但是现在很多孩子不会爬,要是10个月孩子还不会爬的话,下面教准妈妈们让孩子学会爬的方法。

上肢准备:俯卧抬头两臂撑起上半身,可用镜子、玩具、画报、人脸逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习;满月后每天3-4次,可累计半小时。

单臂支撑体重:当宝宝学会上述动作后,可在其俯卧时,用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具,就在其抓够的一瞬间,便练习了单臂支撑体重,两臂可轮流练习。前臂交叉练习:宝宝俯卧在床边,您在床沿,把两手掌向上, 垫在宝宝的掌下,前面用玩具逗引,交叉移动你的手掌,带动宝宝两臂交叉运动。

下肢准备:3-4个月左右,可将宝宝跪抱在你的大腿上,或当你仰卧时,让他跪在你的体侧,手扶着你的身体;可和他一起看画报、念儿歌、玩玩具,使宝宝锻炼膝部的支撑力量。两腿交叉运动: 宝宝腹下垫上枕头呈俯卧位,你用双手抓住宝宝踝部,做前后交叉运动。

四肢协调爬行:让宝宝手膝(或手足)着地,腹部离开床面,四肢协调爬行。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动,可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部,用玩具诱导他爬行。爬行游戏当宝宝会手膝爬行后,就可以做爬行游戏了。

另外,父母可以选择在高兴情绪好的时候进行,不要在孩子哭闹生气或是肚子饿的时候进行,这样会增加孩子的反感心里的,最后希望所有孩子早点学会爬行。

其他健康指南
乳腺结节影响怀孕生孩子吗
乳腺结节一般不影响怀孕和生孩子。乳腺结节是一种常见的乳腺病变,多数为良性,如纤维腺瘤、囊性增生等。对...
怀孕40天流产了怎么回事
怀孕40天流产可能是由多种原因引起的,如不良生活习惯和环境因素、染色体异常、母体因素、激素水平异常、...
肺癌转移肾上腺属几期
通常肺癌转移至肾上腺属于IV期,即晚期肺癌。IV期肺癌是指肿瘤已经发生远处转移,包括肾上腺在内的任何...
肺部结节密度增高什么意思
肺部结节密度增高意味着在肺部的某个区域出现了一个或多个小的、圆形或椭圆形的阴影,这些阴影在X光片或C...
三联活菌片饭前吃还是饭后吃
三联活菌片是一种常用的益生菌制剂,主要用于调节肠道菌群平衡,改善消化功能。关于三联活菌片的服用时间,...
燕窝对孕妇和胎儿有什么好处
燕窝,作为一种传统的滋补佳品,对于孕妇和胎儿的健康具有多方面的益处。首先,燕窝富含蛋白质、氨基酸以及...