水土不服长痘痘很痒的情况下建议患者进行抗过敏治疗、药物治疗以及日常调理等缓解症状。长痘发痒是水土不服的一种较为普遍症状，但也需要患者引起充分重视，以避免症状进一步加剧。

1.抗过敏治疗

水土不服长痘的患者通常可以局部的使用炉甘石洗剂进行外涂治疗，也可以外涂苯海拉明霜进行止痒治疗。除此之外也可以口服抗组胺药物，或是口服第二代的抗组胺药，比如氯雷他定或者是依巴斯汀等进行治疗。

2.药物治疗

如果是水土不服长痘的患者，也可以通过药物来进行治疗。痘痘出现瘙痒的时候可以使用消炎止痒的软膏，还可以口服一些抗炎的药物，通过药物进行调理。水土不适应导致的痘痘要一段时间才能适应，等皮肤适应了环境，就会出现痘痘，如果没有得到改善，就必须要远离这种情况。

3.日常调理

建议患者平时也注意饮食清淡，多喝点热水，多吃青菜和水果，日常也可以服用牛黄解毒片和阿莫西林胶囊进行改善。除此之外，用中药的清肺散治疗的效果比较好，也可以用三九皮炎平涂患处。同时在平常也应注意个人卫生，多喝热水，尽量不要用手搔抓，也不要用温水或者肥皂水冲洗，可以口服一些消风止痒的药物。在日常生活中要注意不要吃葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类和海鲜等易导致过敏的食物。