激光净肤是一种通过使用高能激光束照射皮肤来去除瑕疵的皮肤护理方法。虽然激光净肤是一种受欢迎的皮肤护理方法，但它的效果和安全性存在争议。

好处：

1. 快速：激光净肤可以快速地去除皮肤上的瑕疵，通常需要几分钟到数小时即可完成。

2. 高效：激光净肤可以有效地去除各种皮肤瑕疵，包括斑点、皱纹、痘疤等。

3. 精确：激光净肤可以精确地瞄准和去除皮肤上的瑕疵，减少对周围皮肤的损害。

4. 安全：激光净肤是一种安全的治疗方法，对皮肤没有创伤或明显的副作用。

缺点：

1. 费用高：激光净肤是一种昂贵的皮肤护理方法，需要多次治疗才能达到最佳效果。

2. 不适合所有人：激光净肤不适合所有人，特别是那些有皮肤敏感、光敏性或疤痕的人。

3. 风险：虽然激光净肤是一种安全的治疗方法，但如果不正确地使用或操作不当，可能会导致皮肤损伤、疼痛、水泡等副作用。

4. 恢复期：激光净肤治疗后，皮肤需要一段时间才能恢复正常，这段时间内需要注意防晒和保湿。

总之，激光净肤是一种快速、高效、精确的治疗方法，但它的费用高、不适合所有人，并且存在一定的风险和恢复期。因此，是否选择激光净肤应该根据个人情况和医生的建议来决定。激光清敷是一种快捷高效精确的治疗方法，建议患者一定要遵医嘱来进行治疗，平时需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，保障充足的睡眠，饮食方面需要及时生冷辛辣等刺激性的食物。