关于皮肤美白，有不同的理论和假说，但是，至今为止没有确凿的科学研究证据支持喝中药能够明显改变皮肤的颜色。相反，中药可能会引起一些副作用和不良反应，因此，对于皮肤美白，建议采用科学的方法。

皮肤的颜色是由皮肤中的黑色素含量决定的，而黑色素的含量是由遗传因素决定的。虽然一些人认为使用中药可以减少黑色素，但是，目前没有足够的科学证据支持这种说法。此外，中药可能会引起一些不良反应，因此，使用中药进行皮肤美白存在一定的风险。

相反，一些皮肤科医生和美容专家建议使用化学剥脱或光子嫩肤等技术来改善皮肤颜色。这些方法通过去除皮肤表面的死皮细胞和色素，使皮肤更加光滑、亮丽。这些方法已被证明是安全有效的，并且不需要使用中药等有潜在风险的疗法。

因此，如果你想改善皮肤的颜色，建议采用科学的方法，例如使用化学剥脱或光子嫩肤等技术。如果你对使用化学剥脱或光子嫩肤等技术有疑虑或不确定，建议咨询皮肤科医生或美容专家的意见。在遵医嘱治疗的同时，建议患者应该养成良好的生活习惯，注意休息避免劳累，饮食方面需要加强营养，多吃优质蛋白的食物，忌食生冷辛辣的刺激性的食物，同时需要保持良好的心情。同时要保持平和的心态。