百香果都有哪些营养物质？

百香果是一种富含营养物质的水果，以下是其主要成分和原因：

1. 蛋白质：百香果含有少量的蛋白质，这是身体细胞的重要组成部分。蛋白质有助于维持肌肉、骨骼和内脏的功能。

2. 维生素C：百香果含有丰富的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害。它还可以促进免疫系统的健康，帮助身体抵御疾病。

3. 维生素A：百香果含有少量的维生素A，这是一种重要的维生素，有助于维持视力、皮肤和免疫系统的健康。

4. 钾：百香果含有大量的钾，这是一种矿物质，有助于维持心脏和肌肉的正常功能。

5. 纤维：百香果含有丰富的纤维，这是一种可溶性纤维，有助于降低血糖水平、促进消化和改善肠道健康。