怎么才能去眼下皱纹

2023-09-13 15:11:21

沈征宇 主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院

要减少眼下皱纹,原因很简单:不要笑!如果你总是大笑,就会在脸上留下痕迹,尤其是眼部的下方。同时也要注意以下几点:

1. 营养补充:平日里一定要多喝水,这样才能让皮肤得到充足的水分。如果有发痒的现象,一定不能用手直接搔抓,可以冷敷或者轻轻拍打,这些都可以缓解发痒的症状。

2. 卸妆要温和:如果你有化妆的习惯,一定要选择卸妆液和温和的卸妆油,用手指指腹而不是指尖轻轻按压眼部五秒钟,这样能够卸掉眼妆和睫毛膏。

3. 轻柔卸妆:卸妆的时候不能太过于用力,最好用无名指轻柔卸妆液,这样能够防止拉扯眼部肌肤,导致皱纹的产生。

4. 眼部保养品:使用滋润肌肤的眼部护理产品,可以帮助保持眼部肌肤的柔润。

5. 避免熬夜:保证充足的睡眠和休息,避免熬夜和过度疲劳。

6. 避免长时间暴露在阳光下:外出时使用防晒霜,避免长时间暴露在阳光下,因为紫外线对皮肤的伤害很大,容易造成皮肤老化。

这些方法可以帮助减少眼下皱纹的产生。记住,美丽需要付出努力和耐心,持之以恒才能取得良好的效果。建议患者应该遵医嘱来进行治疗,同时需要保持良好的生活习惯,注意休息,避免劳累,饮食方面应该清淡饮食为主,忌食生冷辛辣等刺激性食物,多吃优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。

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