1. 了解手术过程：在手术前，患者需要了解手术过程，包括手术的风险、麻醉方式、手术时间等，这有助于缓解焦虑和恐惧，使患者能够更好地配合医生和护士的指导。

2. 术前准备：患者需要完成术前评估、化验检查、签署手术知情同意书等准备工作，这有助于确保手术的安全性和有效性。

3. 手术后的护理：手术后的护理对于患者的康复非常重要，患者需要按照医生的要求进行休息、运动、按摩等康复训练，同时要注意避免术后并发症的发生。

4. 遵医嘱：患者需要严格按照医生的指导进行治疗和康复，这包括遵医嘱服药、按时进行康复训练等。

5. 自我护理：腰突病人在手术后的康复期间，需要自我照顾和保护腰部，这包括保持正确的姿势、避免长时间站立或久坐等。

请注意，以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或者治疗。如遇病情变化或者感觉任何不适的情况，建议您及时向专业人士求助，可以线上咨询医生或者去线下医疗机构进行就诊。