要消除脸上的红血丝和敏感，你可以考虑以下方法：

1. 保持皮肤清洁：经常清洁面部，避免红血丝和敏感部位的细菌滋生。使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的洁面产品或肥皂。

2. 保湿：保持皮肤湿润可以减轻红血丝和敏感的症状。使用温和的保湿产品，如含有甘油、芦荟、丝氨酸等成分的产品。

3. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料、化学成分等刺激性成分的化妆品或护肤品。避免过度按摩面部，减少紫外线照射。

4. 饮食调理：饮食中多摄入富含维生素C、E、A等营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果等。这些营养素有助于增强皮肤抵抗力，减少红血丝和敏感的发生。

5. 接受专业治疗：如果红血丝和敏感严重影响了你的外貌和健康，可以考虑接受专业治疗，如激光治疗、微针治疗等。这些治疗方法可以帮助去除红血丝，减轻敏感症状。

总之，消除脸上的红血丝和敏感需要长期坚持健康的生活方式，同时根据个人情况选择适合自己的方法。当身体本身如果是出现的这些疾病反应以及产生身体上一些不良症状时，还是需要及时根据目前的实际情况来进行身体的调整，可以去通过药物或饮食的方式来进行调节，如果不能够及时去改善目前身体上所出现这些症状以及变化的话，那么对于身体健康来说是会造成影响，反而对于身体状况来说是没有任何的帮助作用的。