老人喝饮料有什么危害？

老人喝饮料的危害如下：

1. 高糖饮料会导致肥胖。长期高糖饮食容易导致脂肪肝，肝损伤，转氨酶增高等问题，严重情况下会引发肝硬化。

2. 软饮料会造成头痛。有研究明，常喝可乐的人罹患紧张性头痛的几率更高。

3. 喝饮料会影响体力和耐力。 如果一个人在跑步机上连续运动1小时，饮用含糖软饮料会比喝白开水的人多消耗17%的热量。

4. 软饮料会降低性能力。 男性如果大量饮用含糖饮料会降低性能力，对于女性影响则不太明显。

5. 软饮料能使人上瘾。 含糖饮料喝起来有清凉感，会让人上瘾，研究发现，一旦人们习惯于某种口味的软饮料，他们就会想方设法喝下去，甚至达到成瘾的程度。

6. 软饮料容易导致糖尿病。 长期高糖饮食会增加胰岛素的负担，导致胰岛功能早衰，进而使胰腺癌发生的危险增加。

7. 软饮料会损坏牙齿。 经常喝甜饮料会促进胃酸分泌，损伤牙釉质，导致龋齿。

8. 软饮料会导致骨折。 长期喝软饮料骨折风险增加40%。

9. 软饮料会升高血脂。 血黏度增高，编程序异常，最终一定会加速大脑衰老。

10. 软饮料会导致高血压。 大量研究，喝甜饮料会增加高血压的患病风险，特别是对已经有高血压家族史的人来说影响更大。

以上就是老人喝饮料的一些危害，因此我们应该尽量少喝含糖饮料，选择饮用温凉的白开水或添加了适当姜片、菊花茶的水最为健康。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。