脚底板脱皮 脚后跟干裂是什么原因该怎么办？

脚底板脱皮和脚后跟干裂可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应的解决方法：

1. 天气干燥：在干燥的天气中，皮肤更容易干燥和脱皮。如果您在寒冷的气候下或者住在干燥的地区，那么您的脚后跟就更容易干裂。解决方法是使用保湿霜或乳液来滋润您的脚后跟，并在穿鞋子之前涂抹一些润肤霜。

2. 过度清洗：频繁地清洗脚部可能导致皮肤干燥和脱皮。建议使用温和的肥皂和水，并用温水清洗。如果需要，可以使用抗菌洗涤剂，但要避免过度使用。

3. 足癣：足癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，可能导致脚底板脱皮和脚后跟干裂。如果您怀疑自己患有足癣，建议咨询医生并按照医生的建议进行治疗。

4. 鞋子不合适：穿着不合适的鞋子可能导致脚底板受压和脚后跟干裂。建议选择合适的鞋子，并确保鞋子舒适透气。

5. 营养不良：缺乏某些维生素和矿物质可能导致皮肤干燥和脱皮。建议增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量，并考虑补充一些维生素和矿物质。

如果您认为自己的症状比较严重，建议咨询医生以获得更好的治疗建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。