脚趾甲往肉里长该怎么办？

脚趾甲往肉里长是一种常见的足部问题，也被称为嵌甲或甲沟炎。以下是可能导致这种情况的原因和相应的解决方法：

1. 趾甲剪得太短：当趾甲剪得太短时，趾甲尖端会嵌入软组织中，导致疼痛和感染。解决方法是使用适当的趾甲剪，将趾甲剪得不要太短，但也不能太长。

2. 穿不合适的鞋子：穿不合适的鞋子会导致脚趾受到压力和磨损，导致趾甲生长不规律，从而引起嵌甲。建议选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或太紧的鞋子。

3. 感染：脚趾受伤或感染可能导致趾甲生长异常，从而引起嵌甲。如果已经出现感染，请及时就医并使用适当的抗生素治疗。

4. 运动损伤：运动损伤可能导致脚趾受伤，从而引起嵌甲。如果已经出现运动损伤，请及时就医并使用适当的药物治疗。

如果您的脚趾甲已经嵌入软组织中，并且出现了疼痛和感染，请及时就医并使用适当的抗生素治疗。同时，建议您剪趾甲时不要太短，选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或太紧的鞋子。当身体出现异常不适的症状，就应该及时的去医院进行就诊，然后在医生的指导建议下，根据患者的实际情况采取相应的治疗方法，平时也要注意休息，避免过度劳累，饮食方面需要加强营养，多吃优质蛋白的食物，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，保持平和的心态。