花生叶对健康有哪些功效？

花生叶是一种传统的中药材，具有多种健康功效。以下是一些主要的原因：

1. 改善失眠：花生叶具有镇静作用，可以帮助缓解失眠症状。它可以通过刺激中枢神经系统来发挥作用，有助于缓解焦虑和压力，促进深度睡眠。

2. 降低血压：花生叶中的黄酮类化合物具有降低血压的作用，有助于预防心血管疾病。它还可以抑制炎症和氧化应激，有助于保护血管健康。

3. 增强免疫力：花生叶富含多种营养物质，包括矿物质、维生素和黄酮类化合物。这些成分可以增强身体的免疫系统，帮助抵抗各种疾病。

4. 抗氧化：花生叶含有多种抗氧化物质，如酚酸和黄酮类化合物，可以帮助清除体内自由基，防止细胞受到损伤。

5. 缓解感冒：花生叶具有清热解毒的作用，可以帮助缓解感冒症状，如发热、咳嗽和喉咙痛等。