2023-09-15 10:32:01
睡前玩手机不会直接导致过敏,但可能会间接产生一些影响。
手机辐射主要是电磁辐射,电磁辐射对人体的危害,其实并没有想象中的那么可怕。使用手机时的电磁辐射量级仅有毫无线性功率,属于低辐射级别,一般电器只要不长期持续工作,不会有明显的电磁辐射伤害。人体本身对电磁辐射有“生物耗散”效应,能自行将大部分电磁能量反射和辐射出去,只有极小部分会被人体吸收。
然而,玩手机上瘾或者过度玩手机可能会产生一些影响。在床上玩手机的人一般都会刷抖音、玩游戏,一玩就是大半夜,这就可能导致睡眠不足。长期睡眠不足,不仅会影响第二天的精神状态,还会导致免疫功能的下降,增加患病的风险。此外,晚上是人体需要分泌褪黑素的时间,过度玩手机会影响褪黑素的分泌,从而影响睡眠质量。睡眠质量差,免疫力低下,有可能使皮肤变差,还有可能诱发过敏反应。
总之,虽然电磁辐射本身不会直接导致过敏,但过度玩手机可能会导致睡眠不足和免疫力下降,从而增加患病的风险,甚至可能诱发过敏反应。当身体本身如果是出现的这些疾病反应以及产生身体上一些不良症状时,还是需要及时根据目前的实际情况来进行身体的调整,可以去通过药物或饮食的方式来进行调节,如果不能够及时去改善目前身体上所出现这些症状以及变化的话,那么对于身体健康来说是会造成影响,反而对于身体状况来说是没有任何的帮助作用的。