会出现越睡越困越累吗？

会，原因如下：

1. 生理学角度：如果前一天晚上睡得过少，或者长期睡眠质量不好，大脑没有得到充分的休息，就会导致早上起床后精神状态不好，没有睡醒感，表现为困倦。

2. 季节因素：冬春季节室内空气不流通，尤其在夜间，人们喜欢关闭门窗，这样室内的二氧化碳含量会增高，氧气含量会降低，就会出现大脑缺氧的情况，第二天早上起床后就会感觉到困倦。

3. 睡眠因素：如多梦、睡眠质量不好、浅睡眠等睡眠障碍，会使人在白天感到疲劳、困倦。

4. 肥胖：肥胖的人容易出现血脂高，血液的粘稠度增加，血液的流动速度减慢，大脑得到的血液就减少，患者在白天的时候就会感觉到困倦。