左腋窝和左肋骨肌肉灼痛可能有多种原因，以下是其中一些的原因：

1. 运动损伤：如果您最近进行了某些剧烈的运动，例如网球、壁球或仰卧起坐等，可能会导致左腋窝和左肋骨肌肉的损伤和疼痛。

2. 姿势不良：长时间保持不良姿势，例如长时间坐在电脑前或长时间低头看手机，可能会导致左腋窝和左肋骨肌肉的紧张和疼痛。

3. 神经压迫：某些神经（例如臂丛神经）可能会压迫左腋窝和左肋骨肌肉，导致疼痛。这种情况可能伴随着其他症状，例如手臂或肩膀的麻木或刺痛。

4. 炎症性疾病：某些炎症性疾病（例如肌腱炎、关节炎）可能会导致左腋窝和左肋骨肌肉的疼痛。

5. 心脏问题：左腋窝和左肋骨肌肉的疼痛也可能是心脏问题的症状。例如，心绞痛或心肌梗塞可能会导致胸痛和灼痛感。如果您怀疑这种情况存在，请立即就医。