身上痒但是好像是肉里痒怎么办

身上痒但感觉肉里面痒，可能有以下几种原因：

1. 皮肤干燥：这是皮肤瘙痒的常见原因，尤其是在冬季或长期生活在干燥的环境中。皮肤干燥会导致皮肤屏障受损，从而引发瘙痒。

2. 皮肤病：某些皮肤病，如牛皮癣、湿疹、接触性皮炎等，都会导致皮肤瘙痒。这些皮肤病的症状包括瘙痒、红肿、疼痛等。

3. 过敏反应：某些食物、药物、化妆品等过敏原可能会导致过敏反应，引发皮肤瘙痒。过敏反应的症状包括瘙痒、红肿、疼痛等。

4. 神经性疾病：某些神经性疾病，如神经病、神经炎等，可能会导致皮肤瘙痒。这些疾病的症状包括瘙痒、疼痛、麻木等。

5. 其他疾病：某些其他疾病，如糖尿病、肝病等，可能会导致皮肤瘙痒。这些疾病的症状包括瘙痒、疲劳、体重下降等。

应该注意多吃一些有营养的食物，还应该注意，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，补充营养