哺乳期能吃芒果吗？

哺乳期女性通常能吃芒果，但要注意适量，如对芒果过敏，则不能吃，出现不适，及时就医。

芒果作为一种营养丰富的水果，哺乳期的女性可以适量食用。芒果富含维生素C、维生素A等多种维生素，还含有膳食纤维、蛋白质等营养成分，这些都有助于哺乳期女性的身体恢复和乳汁分泌。虽然芒果对哺乳期女性有益，但也需要适量食用，过量可能会导致消化不适。同时，对于芒果过敏的女性，应避免食用。

需要注意，保持均衡的饮食和营养摄入，对哺乳期女性和宝宝的健康都至关重要。