白果能祛斑吗

白果是银杏树的果实，具有一定的药用价值。白果中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，具有一定的抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。

然而，目前并没有科学研究证明白果具有祛斑的功效。祛斑的效果因人而异，受到多种因素的影响，如遗传、生活习惯、饮食、环境等。

如果想要祛斑，建议采取以下措施：

1. 注意防晒：阳光中的紫外线会刺激黑色素的生成，加重色斑。因此，出门前应涂抹防晒霜，避免阳光直射。

2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，有助于维持身体健康，改善皮肤状态。

3. 注意皮肤护理：选择适合自己肤质的护肤品，定期清洁皮肤，保持皮肤清洁、湿润。

4. 寻求专业帮助：如果色斑较为严重，可以寻求专业医生的帮助，如激光祛斑、光子嫩肤等。

总之，白果不能祛斑。如果想要祛斑，建议采取科学的方法，避免盲目相信一些没有科学依据的祛斑方法。