天生遗传斑是可以去掉的。

遗传斑是一种常见的皮肤问题，主要是由于遗传因素导致的皮肤色素沉着。虽然遗传斑的形成与遗传有关，但通过一些方法可以减轻或消除其影响。

以下是一些可以尝试的方法：

1. 防晒：遗传斑对紫外线敏感，因此防晒是非常重要的。使用防晒霜、戴帽子和太阳镜，并避免在阳光强烈的时候外出，可以减少遗传斑的加重。

2. 使用美白产品：市面上有许多美白产品，如含有维生素 C、熊果苷、烟酰胺等成分的精华液、面霜等。这些产品可以抑制黑色素的生成，减轻遗传斑的颜色。

3. 激光治疗：激光治疗是一种有效的去除遗传斑的方法。激光可以选择性地破坏黑色素细胞，从而减轻斑点的颜色。激光治疗需要在专业的医疗机构进行，治疗后需要注意皮肤护理。

4. 化学剥脱：化学剥脱是通过使用化学物质去除皮肤表层的老化细胞，促进新细胞的生长。一些化学剥脱剂可以减轻遗传斑的颜色，但需要在专业医生的指导下进行。

5. 饮食调整：饮食对皮肤健康也有很大的影响。摄入富含维生素 C、E 和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，可以帮助减轻遗传斑的颜色。

需要注意的是，去除遗传斑需要时间和耐心，不同的方法可能适用于不同的人。在尝试任何治疗方法之前，最好咨询专业医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如充足的睡眠、减少压力、戒烟等，也有助于改善皮肤健康。