洁面仪洗脸是否真的好，这是一个备受争议的话题。以下是一些关于洁面仪洗脸的优点和需要注意的地方：

优点：

1. 深层清洁：洁面仪可以帮助去除皮肤表面的污垢、油脂和角质，清洁效果比手动洗脸更彻底。

2. 去黑头：对于有黑头问题的人来说，洁面仪可以通过震动和摩擦，松动黑头，减少黑头的出现。

3. 促进血液循环：洁面仪的按摩作用可以促进皮肤的血液循环，使皮肤更加健康有光泽。

4. 方便快捷：使用洁面仪洗脸比手动洗脸更方便，节省时间。

需要注意的地方：

1. 选择适合自己肤质的洁面仪：不同肤质适合的洁面仪类型不同，如油性皮肤适合使用刷毛较硬的洁面仪，干性皮肤适合使用刷毛较软的洁面仪。

2. 控制使用频率：过度使用洁面仪可能会导致皮肤过度清洁，损伤皮肤屏障，建议一周使用 2-3 次。

3. 注意清洁：洁面仪使用后要及时清洁，避免细菌滋生。

4. 不要用力过猛：使用洁面仪时要轻轻按摩，不要用力过猛，以免伤害皮肤。

总的来说，洁面仪洗脸有一定的好处，但也需要注意正确的使用方法和频率。在选择洁面仪时，要根据自己的肤质和需求进行选择，并注意清洁和保养。同时，洁面仪不能替代专业的医疗美容，对于皮肤问题，建议咨询专业的医生或美容师。