体脂率是指身体脂肪占总体重的百分比，是衡量一个人肥胖程度的重要指标。对于一般成年人，体脂率的计算公式较为复杂，通常需要通过专门的设备来测量。然而，对于一些特定人群，如成年男性和女性，可以使用较为简单的公式进行估算：

1.成年男性体脂率估算公式：体脂率=(1.20×BMI)+(0.23×年龄)−16.2

2.成年女性体脂率估算公式：体脂率=(1.20×BMI)+(0.23×年龄)−5.4

需要注意，这些公式仅提供一个大致的估算值，实际的体脂率可能因个体差异而有所不同。更准确的体脂率测量通常需要通过专业的设备和方法进行。如果需要精确的体脂率数据，建议咨询专业的健康或健身机构。