一千焦多少卡路里

一千焦不等于多少卡路里，因为焦是功的单位，而卡是热量的单位。它们之间的换算关系是：1 千卡=4.184 千焦。

卡路里（简称卡，缩写为 cal），由英文 Calorie 音译而来，其定义为在 1 个大气压下，将 1 克水提升 1 摄氏度所需要的热量；焦耳，简称焦，是为了纪念英国著名物理学家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳而创立的能量和做功的单位。

虽然卡路里和焦耳不是同一个物理量的单位，但在日常生活中，人们常常会将卡路里和焦耳混淆使用。例如，我们会说“吃了 100 卡路里的食物”，实际上可能是吃了 100 焦耳的食物。

在进行健身或减肥等活动时，了解卡路里和焦耳的换算关系非常重要。例如，如果想知道自己消耗了多少卡路里，可以通过测量运动时的心率、呼吸频率等指标，然后根据相关的计算公式来计算；如果想知道某种食物含有多少卡路里，可以查看食物营养成分表。

总之，卡路里和焦耳虽然有密切的关系，但是两个不同的物理量的单位，不能混淆使用。在进行相关计算时，需要注意单位的换算。