早上洗头是可以的，但需要注意以下几点：

1.如果头发没有完全干透，最好使用吹风机吹干后再出门，避免感冒和头疼等问题。

2.如果头发很油腻，建议使用温水和适量的洗发水清洗，不要使用过热的水和过多的洗发水，以免刺激头皮和损伤头发。

3.如果头发比较干燥，可以使用一些滋润的护发素或发膜进行保养，让头发更加柔顺光滑。

总之，如果习惯早上洗头，而且洗完后不会感到不适，那当然可以洗。但如果觉得早上洗头会不舒服，或者有特殊的健康问题，比如头痛、头晕、低血压等，那最好还是晚上洗。若洗头后出现不适症状，应及时就医。