喉咙痛吃什么水果，吃七种水果降火

喉咙痛是一种常见的症状，可能由感冒、过敏、过度用嗓等原因引起。除了药物治疗外，饮食也可以起到一定的缓解作用。以下是七种可以帮助缓解喉咙痛的水果：

1. 梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效，对于喉咙痛有很好的缓解作用。可以将梨切成小块，加入冰糖煮水喝，或者直接生吃。

2. 枇杷：枇杷具有润肺止咳、生津止渴的功效，对于喉咙痛有很好的缓解作用。可以将枇杷洗净，去皮去核，加入冰糖煮水喝，或者直接生吃。

3. 甘蔗：甘蔗具有清热生津、润燥止咳的功效，对于喉咙痛有很好的缓解作用。可以将甘蔗切成小块，加入适量的水煮熟，喝汤吃渣。

4. 橙子：橙子富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质，有助于增强免疫力，减轻喉咙痛的症状。可以将橙子榨汁喝，或者直接吃橙子。

5. 柚子：柚子具有清热降火、润肺止咳的功效，对于喉咙痛有很好的缓解作用。可以将柚子去皮，去核，加入适量的冰糖和水煮熟，喝汤吃渣。

6. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素 C 和维生素 E 等抗氧化物质，有助于增强免疫力，减轻喉咙痛的症状。可以将猕猴桃去皮，切成小块，直接吃或者榨汁喝。

7. 火龙果：火龙果具有清热降火、润肺止咳的功效，对于喉咙痛有很好的缓解作用。可以将火龙果去皮，切成小块，直接吃或者榨汁喝。

需要注意的是，水果虽然对缓解喉咙痛有一定的帮助，但并不能替代药物治疗。如果喉咙痛症状严重，建议及时就医。