2024-11-01 06:36:48
血压147mmHg/94mmHg并不正常。
正常的血压范围应该是收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间,血压147mmHg/94mmHg属于高血压的范畴,是2级高血压。如果不加以控制,可能会增加心脏病、中风、肾脏病等严重健康问题的风险。因此,对于血压147mmHg/94mmHg的情况,建议及时就医,进行进一步的检查和治疗。
除了就医外,还可以采取一些生活方式的改变帮助控制血压,例如减少盐的摄入量,增加蔬菜和水果的摄入,适量进行有氧运动,保持健康的体重,限制饮酒和戒烟等,可以帮助降低血压,并改善整体健康状况。