一直37.5度低烧不退怎么办

一直37.5度低烧不退可能是身体存在某种炎症或感染的表现。首先，建议及时就医，进行详细的检查以确定病因。在等待就医的过程中，可以采取一些措施来缓解症状。

1. 保持充足的水分摄入：多喝水有助于降低体温，并促进体内废物的排出。

2. 适当休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和增强免疫力。

3. 物理降温：可以使用湿毛巾敷额头、腋下等部位，或者使用退热贴等物理降温方法。

如果诊断为细菌感染引起的低烧，可能会开具抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。如果是病毒感染引起的低烧，则可能需要使用抗病毒药物，如奥司他韦、利巴韦林等。但请注意，具体用药需遵医嘱，不可自行购买和使用。

此外，还可以考虑使用一些中成药来辅助治疗，如板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。这些药物具有一定的清热解毒作用，可以帮助缓解低烧症状。

总之，一直37.5度低烧不退需要引起重视，及时就医并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，也有助于预防和缓解低烧症状。