搬重物后腰酸痛怎么回事

搬重物后腰酸痛是一种常见的现象，通常是由于肌肉疲劳、拉伤或扭伤引起的。搬运重物时，腰部的肌肉和韧带需要承受额外的压力，如果这些组织没有得到充分的休息和恢复，就会导致疼痛和不适感。以下是一些可能导致搬重物后腰酸痛的原因：

1.肌肉疲劳：长时间搬运重物会使腰部肌肉过度使用，导致肌肉疲劳和酸痛。

2.拉伤或扭伤：在搬运重物时，如果姿势不正确或者突然转身，可能会导致腰部肌肉或韧带拉伤或扭伤。

3.椎间盘突出：长期搬运重物可能会增加椎间盘的压力，导致椎间盘突出，进而压迫神经根引起腰痛。

如果疼痛严重，可以考虑口服非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和减轻炎症反应。但请注意，药物的使用应在医生的指导下进行。