腰疼还有腰两侧疼，是怎么回事

腰疼和腰两侧疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损或拉伤、腰椎间盘突出、肾结石或肾炎等。

1. 肌肉劳损或拉伤：通常发生在长时间保持不良姿势、过度使用腰部肌肉或突然进行剧烈运动后。如果是肌肉劳损或拉伤，可以通过休息、热敷、轻度拉伸和非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊来缓解症状。

2. 腰椎间盘突出：也是导致腰痛的常见原因，这种情况可能会压迫神经根，引起腰部及两侧的疼痛。对于腰椎间盘突出，可能需要物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药美洛昔康、肌肉松弛剂乙哌立松等），甚至手术治疗。

3. 肾结石或肾炎：也可能引起腰部疼痛。肾脏问题则需要医生的专业诊断和治疗，可能包括抗生素、止痛药或其他特定药物。

如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到准确的诊断和适当的治疗。