2025-03-04 08:41:54
早上起来手麻手胀可能由多种原因引起,如长时间压迫、颈椎病、腕管综合征、末梢循环不良、贫血等。
长时间压迫:夜间睡眠时长时间压迫手部,导致血液循环受阻,引起手麻手胀。可适当活动手部,促进血液循环缓解。
颈椎病:颈椎病变压迫神经根,影响手部神经传导,导致手麻手胀。可进行颈部按摩、热敷,必要时就医治疗。
腕管综合征:腕部正中神经受压,引起手部麻木、肿胀等症状。可使用腕部支具,避免过度劳累,严重时需手术治疗。
末梢循环不良:寒冷、血管病变等导致末梢血液循环不畅,出现手麻手胀。注意保暖,可进行手部按摩、温水泡手。
贫血:血红蛋白减少,血液携氧能力下降,末梢循环受影响,引起手麻手胀。多吃含铁丰富的食物,如动物肝脏等,必要时就医补血。
注意事项:若手麻手胀持续不缓解或伴有其他不适症状,如疼痛、无力等,应及时就医,进行相关检查,以明确病因并采取相应的治疗措施。