后腰上部痛是什么原因

后腰上部痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、外伤、脊柱关节炎等。

1. 肌肉劳损：长期久坐、弯腰劳作或剧烈运动后，腰部肌肉过度疲劳，容易引发疼痛。可通过适当休息、热敷、按摩等方式缓解，平时注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变、损伤等可导致椎间盘突出，压迫神经引起后腰上部疼痛，有时伴有下肢放射痛。应避免腰部剧烈活动，可佩戴腰围固定，严重时需就医进行牵引、理疗等治疗。

3. 肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，可导致腰部疼痛。需及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾脏超声等，根据具体病情进行相应治疗。

4. 外伤：腰部受到撞击、摔倒等外伤后，可能引起局部疼痛、肿胀等。早期可进行冷敷减轻肿胀，后期可热敷促进淤血吸收，若疼痛严重或伴有神经症状应及时就医。

5. 脊柱关节炎：一种慢性炎症性疾病，可累及脊柱，导致后腰上部疼痛，伴有晨僵等症状。需遵医嘱进行药物治疗，如非甾体抗炎药、慢作用抗风湿药等，同时注意休息和保暖。

注意事项：如果后腰上部疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、血尿、下肢无力等，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。