膝关节酸胀无力是什么原因

膝关节酸胀无力可能由多种原因引起，如膝关节劳损、滑膜炎、半月板损伤、骨质疏松、关节退行性变等。

膝关节劳损：长期过度运动、负重或姿势不良等可导致膝关节劳损，引起酸胀无力。建议注意休息，避免过度活动，可进行局部热敷、按摩等缓解症状。

滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致膝关节肿胀、疼痛和无力。可通过休息、保暖，配合使用非甾体抗炎药物治疗。

半月板损伤：半月板损伤后，膝关节的稳定性受到影响，出现酸胀无力等症状。一般需要根据损伤程度选择保守治疗或手术治疗。

骨质疏松：老年人或绝经后女性易患骨质疏松，导致骨骼强度降低，膝关节承受压力时易出现酸胀无力。可补充钙剂、维生素 D 等，适当进行户外运动。

关节退行性变：随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，引发关节退行性变，出现膝关节酸胀无力。可进行关节腔注射玻璃酸钠等治疗，缓解症状。

注意避免长时间站立或行走，注意膝关节保暖，如症状持续不缓解或加重，应及时就医明确病因并进行针对性治疗。