醒来手发麻是什么原因

醒来手发麻可能由多种原因引起，如长时间压迫、颈椎病、腕管综合征、末梢神经炎、贫血等。

长时间压迫：夜间睡眠时，若长时间压迫手臂，导致血液循环不畅，会引起手麻。建议调整睡眠姿势，避免长时间压迫同一部位。

颈椎病：颈椎病变压迫神经，可导致手部麻木。可通过颈部按摩、热敷，适当进行颈部运动来缓解，严重时需就医治疗。

腕管综合征：腕部正中神经受压，引起手部麻木、疼痛等症状。可使用腕部支撑，避免过度劳累，必要时进行手术治疗。

末梢神经炎：末梢神经病变可导致手脚麻木。可补充维生素 B 族等营养神经的药物，同时注意保暖，避免接触有害物质。

贫血：贫血导致血液携氧能力下降，末梢循环不畅，引起手脚麻木。应及时就医，查明贫血原因并进行相应治疗。

注意事项：若手麻症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、无力等，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并接受专业治疗。