手着凉麻疼是什么原因

2025-03-07 09:02:40

陈文珍 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院

手着凉麻疼可能由多种原因引起,如血管痉挛、神经受压、局部炎症、血液循环不良、颈椎病等。

血管痉挛:寒冷刺激可导致手部血管收缩,引起供血不足,出现麻疼。可通过保暖、局部热敷来缓解,促进血管扩张,改善血液循环。

神经受压:如睡觉时手部姿势不当,压迫神经,会引发麻疼。调整睡眠姿势,避免长时间压迫同一部位,可缓解症状。

局部炎症:手部受到寒冷刺激后,局部组织可能发生炎症反应,刺激神经末梢导致麻疼。可使用消炎止痛药物,如扶他林等,同时注意保暖。

血液循环不良:本身血液循环较差的人,着凉后更易出现麻疼。适当进行手部按摩、活动,促进血液循环,有助于改善症状。

颈椎病:颈椎病变可压迫神经根,导致手部麻疼。可进行颈部按摩、理疗等,必要时佩戴颈托,以减轻颈椎压力。

注意事项:平时要注意手部保暖,避免长时间接触寒冷环境。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,以明确病因并进行针对性治疗。

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