腰的后右侧疼怎么回事

腰的后右侧疼可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎关节炎、肾结石、外伤等。

1. 肌肉劳损：长期久坐、弯腰劳作或剧烈运动后，腰部肌肉过度疲劳或拉伤，可导致疼痛。建议适当休息，避免过度劳累，可进行局部热敷、按摩或理疗，促进肌肉恢复。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变、损伤等原因，导致椎间盘的髓核突出，压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至下肢。应注意休息，避免弯腰负重，可佩戴腰围保护，严重时需就医进行牵引、手术等治疗。

3. 腰椎关节炎：腰椎关节的炎症，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，可引起腰部疼痛、僵硬。可遵医嘱使用非甾体抗炎药、免疫抑制剂等进行治疗，同时配合热敷、针灸等理疗方法。

4. 肾结石：肾脏内形成的结石，在移动过程中可能刺激输尿管，引起腰部疼痛，常伴有血尿等症状。需多喝水，促进结石排出，必要时进行碎石或手术治疗。

5. 外伤：腰部受到直接撞击、摔倒等外伤，可导致局部软组织损伤或骨折，引起疼痛。应及时就医，进行影像学检查，明确损伤情况，进行相应的治疗。

注意事项：如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并采取针对性的治疗措施。避免腰部过度劳累和受寒，保持良好的姿势和生活习惯。