胸部一碰就疼怎么回事

胸部一碰就疼可能由多种原因引起，如外伤、乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎、肋间神经痛等。

外伤：胸部受到撞击、挤压等外伤后，局部软组织受损，可出现一碰就疼的症状。可通过局部冷敷减轻肿胀和疼痛，24 小时后改为热敷促进淤血吸收。

乳腺增生：体内激素水平失调导致乳腺组织增生，在月经前或情绪波动时症状加重，表现为胸部一碰就疼。可通过调整生活方式，如保持心情舒畅、规律作息等缓解症状，必要时可遵医嘱服用药物治疗。

乳腺炎：多由细菌感染引起，局部炎症反应导致胸部疼痛，伴有发热、红肿等症状。需及时就医，应用抗生素治疗，同时注意局部清洁。

肋软骨炎：肋软骨发生炎症，按压时疼痛明显。可局部涂抹消炎止痛药膏，注意休息，避免过度劳累。

肋间神经痛：肋间神经受到压迫或损伤，引起胸部疼痛，疼痛呈刺痛或牵拉样痛。可口服营养神经的药物，配合局部按摩、理疗等缓解症状。

注意避免胸部受到外伤，如出现持续疼痛或伴有其他不适症状，应及时就医明确病因并进行相应治疗。