手掌根部疼是什么原因

手掌根部疼可能由多种原因引起，如过度使用手部、外伤、腱鞘炎、关节炎、神经问题等。

1. 过度使用手部：长时间进行手部重复性动作，如打字、握笔等，会导致手部肌肉和肌腱疲劳，引起手掌根部疼痛。解决办法是适当休息，避免长时间重复动作，可进行热敷和按摩缓解疼痛。

2. 外伤：手掌根部受到撞击、扭伤等外伤，会导致疼痛。如果疼痛较轻，可先冷敷，减轻肿胀和疼痛，后期热敷促进血液循环；若疼痛严重或伴有其他症状，应及时就医检查。

3. 腱鞘炎：手部腱鞘发生炎症，常见于手部频繁活动的人群。可通过减少手部活动、佩戴护具、物理治疗等方式缓解，严重时需遵医嘱治疗。

4. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，可累及手掌根部，引起疼痛、肿胀和僵硬。需根据具体类型进行治疗，包括药物治疗、物理治疗等，遵医嘱进行。

5. 神经问题：如腕管综合征等，神经受压可导致手掌根部疼痛、麻木等症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等，必要时可能需要手术治疗。

在日常生活中，应注意手部的休息和保护，避免过度劳累和受伤。如果手掌根部疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。